女性が感じやすい日頃の不調
病気とまでは言えないけれど、健康的とも言えない……。朝起きてもやる気が起きず、慢性的な冷え症や頭痛、肩凝りに悩んでいるそんな、“何となく不調”に苦しめられている働く女性は多いです

そして、その不調の原因には「ホルモンバランスの乱れ」が隠れていることがよくあるのです。
KALENにご来店頂くクライアント様の中にもそんな不調を感じられている方は多いと思います

実際にホルモンバランスが乱れると体にはどのような影響が出るのか、具体的に知っているという人はあまりいらっしゃらないのではないでしょうか。

ホルモンの分泌量が急激に増えたり減ったりするような変動があったとき、「ホルモンバランスが乱れている」という状態になります。

症状としては、冷え、むくみ、便秘、下痢、肌荒れ、肩こり、頭痛、腰痛、倦怠感、いらいら、落ち込みなどが代表的です

特に忙しく働いている女性たちの多くが、ホルモンバランスの乱れからくる“何となく不調”、医学用語で「不定愁訴」に悩んでいるという現状があります。

このような状態が起こる原因の多くはライフスタイルに関わっています
ホルモンバランスと密接な関わりを持っている自律神経の働き。
自律神経の働きに異常が出ると、ホルモンバランスにも影響を及ぼすと言われています。

ストレス
不規則

この２つがホルモンバランスの乱れには大きく関わってきます

カウンセリングでも働く女性たちのライフスタイルをお伺いすると、自律神経の働きに悪影響を及ぼすような習慣がたくさん

結果的に、ホルモンバランスの乱れも招くようになっています

ホルモンバランスの乱れは不定愁訴だけでなく、婦人科系の不調にもつながりやすくなります。

仕事をしていれば誰しも少なからずストレスを感じるものですよね

だからこそ、不調を招くようなライフスタイルで健康な状態を損なってしまうのは、非常に勿体ないです！

KALENでは見直しできることから改善できるアドバイスもさせて頂きます

多くの女性が抱える“なんとなく不調”こそ漢方の得意分野です

「疲れている」「眠れない」など、

何気ないからだのサインに早めに気付くことが、この先の健康を支えていきます。
ちいさな不調を引きずらないためにも、体質改善をしてくれる漢方のアロマオイルを活用してみてはいかがでしょうか？

代官山で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ

KALEN DAIKANYAMA