イソフラボンは、女性ホルモンのひとつであるエストロゲンと似た働きを持ちます。

しかし、年齢を重ねるごとにはエストロゲンの分泌量が減少するため、

意識してイソフラボンを摂取することが重要となります。

また、イソフラボンは不足しているエストロゲンを補うだけではなく、

エストロゲンが過剰に分泌されたときにはその分泌量を抑える抗エストロゲン作用という働きがあります。

つまり、イソフラボンはエストロゲンの過不足を調整する効果があるのです。

また、肌の弾力を保つ「コラーゲン」を増やして、ハリを保つ働きがあるほか、

細胞の新陳代謝を高めて肌の生まれ変わりを促進するので保湿力もアップします。

イソフラボンの主な効果

・ホルモンバランスを整えて月経不順の改善
・血行を促進して代謝を良くする
・美肌効果
・アンチエイジング効果
・更年期症状の改善
・子宮内膜を厚くして着床力を上げる

代表的なものは、豆腐、納豆、おから、きな粉、ゆば、煮豆などです。

大豆イソフラボンを意識してみるといいかもしれませんね！
そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ》

是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。

表参道で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN OMOTESANDO
勝又
【漢方アロマヘッドスパ】

KALEN 代官山本店
150-0033
東京都渋谷区猿楽町26-2sarugakuF棟B1F
03-6277-5487

KALEN 自由が丘店
152-0035
東京都目黒区自由が丘2-11-10パルシード5F
03-5726-9722

KALEN 表参道店
107-0062
東京都港区南青山3-18-19東亜バッヂビル3F
03-6447-2899

Instagram/@kalen_tokyo

HP/http://kalen-tokyo.com

#代官山#渋谷#中目黒#恵比寿#目黒#自由が丘#武蔵小杉#横浜#表参道#青山＃外苑前＃銀座＃ヘッドスパ代官山#ヘッドスパ自由が丘#ヘッドスパ表参道#ヘッドスパ専門店#整体#骨盤矯正#小顔#コルギ#マタニティー#肩こり#マッサージ#脱毛#よもぎ蒸し#ハイフ#リンパ#足つぼ#ハイパーナイフ#小顔矯正#リンパマッサージ#岩盤浴#産後#毛穴#眉毛#痩身