今や国民病ともいわれている肩こりですが
長時間のデスクワーク、パソコンやスマホの使いすぎなどにより
首や肩に大きな負担をかけています。
たかが肩こりと思っているとコリが痛みへ変わってしまい、
放っておくと頭痛や吐き気、めまいといった全身の不調につながる可能性もあります。
首や肩の関節はからだの中で最も可動域が大きく、また重たい頭部と腕を支えているため、
常に緊張を強いられています。
肩こりが起こるのは首まわりにある筋肉がこわばって硬くなり、
筋肉にある血管が収縮して血行不良を招くからです。
血行が悪くなると、肩の筋肉にたまった疲労物質や痛み物質がうまく排出されず、
神経を刺激して、コリや痛みが生じると考えられています。
肩こりがある方はヘッドスパで頭の凝りや重さをとることにより
血流も良くなり、首肩への負担も軽減されるので
肩こりでお悩みの方にはヘッドスパはとてもおすすめです！！

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