本日のクライアント様

・髪のパサつきが気になる
・白髪や髪のうねりが出てきた
・寝つきが悪い
・食欲がない

本日のクライアント様は
昔と比べて髪質が変わったことに一番お悩みを感じている方でした。
お話をお聞きすると、お仕事がお忙しく、
寝る時間やお食事の時間が不規則だったり、１食抜くこともあるそうで
睡眠の質やホルモンバランス、胃の負担などが髪の症状の原因と考えられました。

今回はストレスケアの睡眠の質を高める漢方と
不調になってしまった胃の働きを整えやすくする
漢方のアロマオイルをブレンドさせて頂きました。

人間の身体は食事の栄養から生成されている為、何をどれだけ食べているか、
うまく消化してエネルギーに変換できているかが重要となります。
また、髪の毛は身体の中でも末端になるので真っ先に栄養が削られてしまう部分ですので
より食事の影響を受けやすくなります。

冷たい飲食物を取りすぎない、
朝食を抜いているときは昼食は重いものを控える、
夕食が遅いときは油物は避けて消化に良い汁物を増やすなどが
胃の調子を整えるのにおすすめです。

この方の場合は胃の症状に加え
睡眠の浅さによるホルモンバランスの乱れも見られたので
お布団に入る前に深呼吸しながらストレッチをしたり、
アロマやお香を香りながらリラックスする習慣をつけてあげましょう。

髪の毛のケアはトリートメントと並行して
身体の内側からも気にかけてあげるのがおすすめです！

そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
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是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。
馬渡 一輝

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