Jun 02.2023
【本日のクライアント様 vol.676 /ヘッドスパ 】

本日のクライアント様

食欲不振
立ちくらみ
動悸
倦怠感

今回のクライアント様は、暑い日が増えて、食欲がいつもより減ったことや、外出するとクラクラしたりドキドキするとのことでした。

お話を伺っていくと、夜も寝苦しいため睡眠不足なことや、朝食はお腹が空かないためほとんど取らないとのことでした。

漢方で胃腸とは、からだを支える資本となります。
不規則な生活や睡眠不足により、からだが暑さに慣れていない状態だと、胃腸もお疲れ気味になります。
するとからだはエネルギー不足になり、元気が不足し夏バテを起こします。

ですので、夏を元気に過ごすためには「胃腸」と「心」の養生が大切です!

漢方のアロマオイルのブレンドでは、胃腸の働きを高めて食欲アップを促し、心血の巡りをサポート出来るようにブレンドさせていただきました☆

普段の生活では、
暑いからと冷た過ぎる飲食物の取りすぎには気をつけましょう!
天然の甘味と酸味のある、トマトやスイカなど夏の食べ物には、からだにこもった熱をクールダウンしてくれる効果があります。
午後のおやつなどに取り入れてみるとよいでしょう!

また、涼しい時間帯にウォーキングなど軽い運動を取り入れて血流を促し、自然とじんわり汗をかけるからだをつくりましょう!

そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《メニュー:KALEN式徹底クレンズヘッドスパ》

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代官山で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
小嶺 さき

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