ふとご自身の唇を見た時に、【唇の色】が気になったことはありますか、、？

漢方医学では体調を判断するときに[唇の色]もチェックするポイントのひとつとなっています。

健康的な唇の色はきれいなピンク色とされており、それに比べて白っぽい色や青っぽい色、真っ赤な色だと体調不良の表れの可能性があります、、！

是非ご自身でもセルフチェックをしてみてください！

◎白っぽい唇
血の不足による貧血、体力が落ちているときに白くなりやすい

◎真っ赤な唇
微熱や火照り、肌荒れなどの炎症、怒りやすいときなどに赤くなりやすい

◎青っぽい唇
血流が悪い、冷えているときに青くなりやすい

体調の変化は、唇だけでなく、舌や爪、お顔の色などにも現れます。
セルフチェックをするようにしておくと、ご自身のカラダの変化が分かったり、早い段階で気づくことができます！
是非習慣付けて、健康管理に役立ててみてください！

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