現代の忙しく働く、20代、30代の若い女性は、ホルモンバランスが崩れやすく
発汗やのぼせ、生理不順、体の冷えなど、女性特有の不調を感じやすくあり
卵巣の老化が原因というよりは、無理なダイエットやストレスなどが原因で
一時的に卵巣の機能が低下した状態が多い傾向にあります。

しかし、このような症状を感じたときは
生活の習慣や、食生活を見直すことで改善がしやすくもあります＾＾

バランスの取れた食事や、朝型の規則正しい生活を心がける
十分な睡眠や休息を取ることが大切になります。

体の冷えやむくみ、生理不順などの症状を感じやすい方は
特に下半身を冷やさないように、半身浴や
暖かい服装をするなどしてケアを行いましょう＾＾

そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
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是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。

代官山で/体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
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