自律神経が乱れていると、気分が起き込んだり、イライラしたり、疲れが取れなかったりします。
そんなときにおすすめの香りを紹介します。

サンダルウッド
イライラ感や、緊張して眠れない時におすすめ。

フランキンセンス
心を穏やかにさせたいときにおすすめ。

ネロリ
天然の精神安定剤とも呼ばれる。
就寝前のリラックスしたいときにおすすめ。

サイプレス
高ぶっている感情を鎮める作用がある。
不安なときにおすすめ。

クラリセージ
ホルモンバランスを整える作用もある。
特に、女性特有の悩みを抱えている人におすすめ。

アロマを数滴お風呂に滴らしたり、就寝前に香ることで睡眠の質の向上にも繋がりますので、是非試してみてください。

そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ》

是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。

表参道で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN OMOTESANDO
植木

【漢方アロマヘッドスパ】

KALEN 代官山本店
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