現代人の多くが、腰痛に悩まされており、中には足の痺れをともなうこともあります。

・筋肉、筋膜の緊張
実は、腰痛や足のしびれのほとんどは、筋肉や筋膜の緊張によってもたらされます。
なぜそのようなことが病院では分からないのかというと、レントゲンやMRIでは骨や神経しか見ないからです。

・長時間の同じ姿勢
腰痛や足のしびれを訴える方に話を伺ってみると、デスクワークなど長時間の同一姿勢を強いられるケースが多いようです。長時間、同じ姿勢をしていると、お腹にある大腰筋という筋肉が緊張して、腰痛や足のしびれのリスクが増します。

・血行不良
血行不良も足のしびれの原因の1つです。
分かりやすいのが正座をした後の足のしびれです。正座をすると膝裏の動脈が圧迫され、血行不良が起こります。正座を解くと滞っていた血液が一気に流れるため、足のしびれが起こるのです。
ある意味、一時的なしびれというのは、血流が良くなっている反応とも言えるのます。

手や足のしびれは、血流の悪さや筋肉が硬くなってしまっていることが原因の可能性があります。
つまり、血行促進や筋肉の柔軟性を高めることを意識することが大切です！

そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《メニュー:KALEN式徹底漢方小顔ヘッドスパ》

代官山で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
真柄美里
【漢方アロマヘッドスパ】代官山本店
150-0033
東京都渋谷区猿楽町26-2sarugakuF棟B1F
03-6277-5487

KALEN 自由が丘店
152-0035
東京都目黒区自由が丘2-11-10パルシード5F
03-5726-9722

KALEN 表参道店
107-0062
東京都港区南青山3-18-19東亜バッヂビル3F

Instagram/@kalen_tokyo

HP/http://kalen-tokyo.com

#代官山#渋谷#中目黒#恵比寿#目黒#自由が丘#武蔵小杉#横浜#表参道#青山＃外苑前＃銀座＃ヘッドスパ代官山#ヘッドスパ自由が丘#ヘッドスパ表参道#ヘッドスパ専門店#整体#骨盤矯正#小顔#コルギ#マタニティー#肩こり#マッサージ#脱毛#よもぎ蒸し#ハイフ#リンパ#足つぼ#小顔矯正#リンパマッサージ#岩盤浴#産後#毛穴#眉毛#痩身#アロマ#骨盤シェービング#肩甲骨#ストレッチ#フェイシャル#ヘッドマッサージ