Jan 29.2022
【眼精疲労の改善/ヘッドスパ】

目が疲れやすい、ショボショボする、かすむ、など眼精疲労でお悩みのお客様が多くいらっしゃいます。

最近ではパソコンやスマホを1日中使う方も多く、若い方にも眼精疲労が目立ちます。

眼精疲労から肩こり、頭痛を伴う方も多いですが、中には目を酷使している事に、ご自分でお気づきではない方も多いようです。

パソコンの使用による肩こり、頭痛の場合には、血流を改善することももちろん必要ですが、根本の原因となっている眼精疲労を改善することが不可欠です。

ビタミンAは粘膜を強化する働きをしており、眼精疲労、ドライアイ、かすみ目などには大変効果的です。

また、ビタミンAは目だけでなく、鼻やのどの粘膜も強化しますので、かぜの予防や滋養強壮にも大変お薦めです。

ビタミンAが多く含まれるものですと

・レバー
・バター
・黄卵
・人参
・鰻
・モロヘイヤ
・ほうれん草

等があります。慢性的に眼精疲労がある方は食生活で積極的にこれらの食材を摂るのがおすすめです。

そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《身体の中から綺麗になる漢方小顔ヘッドスパ》

是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。

表参道で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN OMOTESANDO
佐藤真凜

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【漢方アロマヘッドスパ】

KALEN 代官山本店
150-0033
東京都渋谷区猿楽町26-2sarugakuF棟B1F
03-6277-5487

KALEN 自由が丘店
152-0035
東京都目黒区自由が丘2-11-10パルシード5F
03-5726-9722

KALEN 表参道店
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東京都港区南青山3-18-19東亜バッヂビル3F
03-6447-2899

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