●35歳以上
歳を重ねるにつれてメラノサイトがメラニンを生成しなくなり白髪になります。

● 家族に白髪の人がいる
白髪と遺伝には、原因ははっきり解明されていないものの因果関係が考えられます。

● 強いストレスを感じることが多い
強いストレスは血液の流れを悪化させ、メラニンの生成にも悪影響を及ぼします。
体内で過酸化水素が大量に発生し、メラニン色素を生成するチロシナーゼという
酵素の働きが阻害されて白髪が増えてしまいます。

● タバコを吸っている
タバコに含まれるニコチンは交感神経を優位にさせ血管を収縮させます。
収縮で血行が悪くなると、メラニンを作るために必要な栄養が毛根に届かなくなります。

● 偏った食事をしている
栄養バランスが偏ると髪の健康維持に必要な栄養が不足してします。
髪の健康維持にはタンパク質・亜鉛・ビタミン類の3つの栄養素が必要です。

● 正しい方法でシャンプーできていない
頭皮がかゆい、フケといった症状は頭皮をきれいに洗えていないときに起こりがちです。

● 充分な睡眠がとれていない
睡眠不足だと髪の健康維持に欠かせない成長ホルモンが正常に分泌されなくなり
白髪が増えやすくなります。
また、ストレスが蓄積されると体内の過酸化水素が増加して白髪の原因になります。

● 貧血
貧血になると、頭皮に十分な酸素が供給されず
メラノサイトの機能が低下して白髪に繋がります。

● 腎臓機能が低下している
血液が正常に作られなくなり、正常に髪が成長できなくなります。

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