本日のクライアント様

・お顔がくすみや浮腫がでる
・足腰のだるさがある
・トイレが近くなった

このような悩みがあるお客様がご来店されました。

今の時期は冷えや免疫力の低下により腎臓や膀胱機能が弱り、それにより老廃物がうまく外に出されずだるさやお顔のくすみや浮腫みが現れます。年齢に見合わないエイジング現象が現れることもあります。

腎機能を高めるには
◎減塩・バランスの取れた食事（カリウム・タンパク質を摂りすぎない）、麦茶
やお水、カフェインレスの飲み物もおすすめです！抗酸化作用のある食材なども老化を防ぐ効果がありますので積極的に摂ってみてください。

◎適度な運動（週3ウォーキング20分ほど、スクワット適度に）が大切になります。

腎機能が高まってくると（良くなる）と、体内の老廃物や余分な塩分・水分の排泄がスムーズになり、むくみ、高血圧、貧血、倦怠感などの症状が改善されます。
血液中のクレアチニン値が低下し、血圧が安定して体調が良くなることで、心筋梗塞や脳卒中といった合併症のリスクも減らすことができます！

一度弱った腎臓を回復させることは難しいと言われていますので
悪化する前に予防できることはしていくことが大切です！

そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《メニュー:KALEN式身体の中からエイジングケアヘッドスパ》

是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。

自由が丘で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
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関　優海

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