【本日のクライアント様vol.792/ヘッドスパ】

Oct 23.2024

本日のクライアント様

・咳がでる
・便秘ぎみ

この二つの症状がある場合、乾燥による影響での症状かもしれません。
秋は、「肺」と深い関わりがある季節で、
東洋医学での肺は、呼吸器系の他に、皮膚や大腸とも繋がっています。

季節の変わりめで秋は特に喉と鼻、皮膚が乾燥するため、風邪や乾燥肌が

代表的な症状ですが、
乾燥は部分的だけでなく、目に見えないところでも起きていて、
身体全体的に水分代謝が低下した状態になるので、腸（便秘がち）にも

影響が出ると言われています。
さらに肺が弱ると、肌のトラブルにも繋がるのでケアは

より心がけることが必要になってきます。

そんな肺を補ってくれる食材は、れんこん、トマト、

百合根、白きくらげ、白ごま、
豚肉、梨、柿、ぶどうなどがいいとされています。
秋の味覚の中では梨、銀杏等は肺を潤し、咳を出にくくする食材です。

金柑は声を補ってくれます。

肌のケアとしては洗う時も拭く時もゴシゴシとする事はせずに

優しくすることや、

泡立てをしっかりすることも、肌との摩擦を起こさずいたわりながら

洗い上げられるので良かったらお試しください！

そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《KALEN式身体の中から徹底美肌ヘッドスパ》

是非KALEN式ヘッドスパで体質改善しましょう。
澤田乃々香

【漢方アロマヘッドスパ】

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