本日のクライアント様

・眼精疲労
・肌、髪の乾燥
・イライラ、不安感

本日のクライアント様は
デスクワークで忙しく、長い時間画面を見ることで目の疲れがひどく、肌や髪質の症状にもお悩みでした。

長時間画面を見る方の場合、中医学では「血」が消耗されていく為、身体のあちこちで栄養が行き届かなくなる状態になってしまいます。

これが原因で肌の乾燥や髪のパサつき、こめかみ周辺の白髪などに加え、血には精神を安定させる働きもあるため、心が落ち着かずイライラや不安感の症状が出やすくなってしまいます。

今回は、消耗した血を排毒する漢方と血のめぐりを良くする漢方のアロマオイルをブレンドし施術させていただきました。

目の使い過ぎに重要なのが、まずは睡眠をしっかり取ることです。
睡眠中、五行の「肝」で消費された血が栄養を補われる、と言われています。
できれば日付が変わる前に寝てみてください。目の疲れが抜けやすくなるはずです。

セルフケアでは、目や肝の経絡があるこめかみや後頭部をマッサージするのもおすすめです。
また、身体のうるおいを補うにんじんやほうれん草、黒豆やベリー系の果物、
肝の働きを妨げるストレスの緩和に柑橘類やハーブティーを飲むのも効果的です。

そんな方にはこちらのメニューがおすすめ
《メニュー:KALEN式徹底頭蓋骨矯正ヘッドスパ》

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代官山で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
馬渡 一輝

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