昼間はそんなことなかったのに、
夜中になった途端に頭痛がしたり、胃痛がしたり、体のどこかが痛みだすことがあります。
夜中に痛みだす原因は、夜間は日中に比較して
コルチゾールと呼ばれる炎症を抑える働きのある、
人間の体内で分泌されているステロイドホルモンの分泌が少ないためと考えられています。
・夜になると「胃」が痛みだす場合
夜に痛みだす理由としては
胃酸が食道に逆流すること、潰瘍などによって胃が痛む場合が多いといわれています。
対処方法
・ストレスの解消
・食生活に気を付ける
・消化器科で治療を受ける
・夜になると「頭」が痛みだす場合
夜に痛みだす原因
夜間の発汗による脱水や脳の酸素不足、急に覚醒することによる影響などが考えられます。
対処方法
原因によって脱水を補正したり、睡眠時頭痛であれば
就寝前にカフェインを摂ることで脳血管を収縮させると
頭痛が改善しやすくなると言われています。
・夜になると「歯」が痛みだす場合
夜痛む原因として
歯の根元にまで虫歯が進行していたり、
以前行った根管治療がうまくいかず再発してしまった、
外部から歯の根元まで衝撃が加わったなどが考えられます。
対処方法
・応急処置として冷やす
・鎮痛薬を服用する
・早期に歯科を受診する
夜に痛みを感じる症状は一般に
コルチゾールが夜間減少する影響によるものであると考えられていますが、
部位によってはそれ以外の要素がかかわっているものもあり、
総合的な判断や治療が必要になります。
続いたり、繰り返すようであればまた別の原因が隠れているケースもありますので、
一度精査を行いましょう。
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馬渡 一輝
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