Apr 02.2020
【なぜ生理痛は起こるのか/ヘッドスパ】

生理痛(正しくは月経痛)でつらいという訴えは、若い女性に多いようです。
これは、生理の時に崩れた子宮内膜から子宮を収縮させるプロスタグランジンという物質が分泌されるため。

月経周期が安定したころ症状が出現しやすいとされています。
誰でもプロスタグランジンは放出されるのですが、初めのうちは身体が慣れていないため、強い下腹部痛や腰痛などを感じやすくなります。

また、生理が始まってしばらくは、経血(生理で排出される血液)に大きなかたまりがまじることがあります。
出産を経験していない女性の子宮頸管はとても細く狭いため、そこをかたまりが通過するときに、いっそう強い痛みを感じるのです。
痛みに強い人と弱い人がいるように、生理痛の感じ方にも個人差があります。

思うように活動できないうっとうしいもの、汚れやすくて面倒、いやなものといったイメージを生理に抱くと、痛みを余計に感じやすくなります。生理は女性にとって大切なもの、快適に付き合える方法があるものと思うことが大切です。

生理中の強い痛みに加えて、さまざまな不快症状があり、日常生活を送るのが難しい場合を月経困難症といいます。
生理痛が生理の少し前から3~5日間、ときには生理後まで続く場合は、子宮になんらかの障害がある可能性も。こうしたケースは、初経(初潮)から数年くらいの思春期には少なく、ほとんどが20歳過ぎくらいから起こります。

それまで鎮痛薬を使ってきた場合、痛みの強さや持続期間などが変化してきたのに、「鎮痛薬に体が慣れて効かなくなった」と思い込んでしまうことがしばしばあります。
通常、月に1度、3日間くらい飲んでも、鎮痛薬に体が慣れてしまって効かなくなることはありません。
痛みがあまりにもひどい場合、症状が急激に悪化した場合は、早めに婦人科を受診することが大切です。

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