頭皮の色は透明がかった青白い状態が健康とされています。
頭皮が青白く見えるのは、皮下にある毛根などが透けて見えるためです。

また、健康な頭皮は身体の肌と同じくキメが整っており、うるおいをもってつやつやとしている点も特徴です。
頭皮が黄色や赤、茶色である場合、すでに何らかの頭皮トラブルが生じている可能性があります。

頭皮が黄色くなるおもな原因は血行不良と抗酸化力の低下です。生活習慣の乱れやストレスが影響しているため、頭皮環境を整えるケアが必要となります。

頭皮の色でもっとも注意すべきなのが赤みがかった色です。頭皮が赤っぽくなるのは、紫外線や炎症などの強いダメージを受けているためだと考えられます。
赤い頭皮は一見すると血行がよさそうに見えるのですが、実際には鬱血により血液の流れが悪くなっていることもあります。
頭皮環境の悪化は育毛の妨げとなり、抜け毛や薄毛リスクを高める恐れがあります。

頭皮の色は日頃あまり見ることがないかもしれませんが、定期的にチェックしてみて下さい。

頭皮の環境を整えるためには定期的にシャンプーで落としきれない過酸化脂質などの汚れをクレンジングで落としたり、ヘッドスパで血行の促進することがおすすめです！
また、普段シャンプーするときに頭皮マッサージをしたり、頭皮のターンオーバーを促進させるために規則正しい生活を心がけてみてくださいね！

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