本日のクライアント様は

胃の調子が悪く食欲がない
疲れやすい
といったお悩みでした。

人間の神経には、主に心身の状態を活発にする「交感神経」と、
心身を休ませる副交感神経」という2種類の自律神経があります。
ここのバランスが崩れると、胃腸の不調が発生しやすくなります。

心理的な影響も大きな原因といえます。
例えば、不安感、イライラ、ストレスの増加。
交感神経が過剰に活動し、副交感神経が十分に働かないと、
胃腸の不調が持続しやすくなります。
また、胃腸機能が低下していると食べ物の消化、
吸収がうまく行えなくなり、体が栄養不足の状態となって
疲れやだるさが生じてしまいます。

脳には全身の神経が集まっていて、
頭部は情報がダイレクトに脳に伝わりやすい部位になります。
頭部の疲れを癒すことでストレスの軽減、
血行が促進されることによる首の疲れや肩コリの改善、
眼精疲労の緩和に期待できるとともに、
自律神経を整えることができるので胃腸の調子が悪い方にとてもオススメです。

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宮古瑠奈

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