【温熱蕁麻疹とは/ヘッドスパ】 | 漢方アロマヘッドスパ KALEN

Dec 23.2020

【温熱蕁麻疹とは/ヘッドスパ】

温熱蕁麻疹とは簡単に言うと肌が急激に温まることによって起きる蕁麻疹のことを指します。
そんな温水蕁麻疹は、冬などの乾燥した季節になりやすいと言われています。
血行不良や乾燥肌の人が起こしやすい傾向があるとも言われているのです。

今回は温熱蕁麻疹の改善法についてご紹介します。

1 肌を保湿する

乾燥を改善するには、肌の保湿が重要です。
入浴後は肌が乾燥しやすく足の痒みの症状が出やすくなるので、保湿成分が入っているボディクリームをたっぷり塗って保湿すると良いでしょう。
また、普段からコラーゲンなど肌の保湿力を高める成分を摂取しておくのもおすすめです。

2 湯船をぬるめの温度の設定する

乾燥をしている皮膚は、お湯の温度が高いと余計痒みを感じるようになると言われています。
これは、温度が高いお風呂に入ってしまうと体温との差で急激に血管や細胞が刺激されてしまうためです。
また、皮脂など肌の保湿成分も溶け出しやすくなってしまうので、乾燥を急激に進行させてしまうリスクもあるようです。
湯船に浸かって足の痒みを感じた場合は、温度を自分の体温と同じくらいのぬるめにすると、肌が感じる刺激も緩和されるので症状を落ち着かせることができると言われています。

これからの乾燥する季節が続くのでケアをして乗り切りましょう！

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若山

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