Aug 19.2020
【頭皮赤くなる原因と対策/ヘッドスパ】

頭皮の赤みの原因として以下の要因が挙げられます。

1シャンプー

強いシャンプーによって頭皮の赤みが出ることがあります。
毎日のシャンプーが自分の頭皮環境に合っていないと、頭皮環境を悪化させてしまい、頭皮に炎症を引き起こします。
特にフケが気になって洗浄力が強いシャンプーを好んで使うようになると、徐々に頭皮が乾燥し、フケやかゆみも発生することがあります。

2ストレス

頭皮環境は日々のストレスを受けやすくなります。
ストレスが過度にかかってしまうと、頭皮の脂質バランスが崩れ、頭皮がベタつきやすくなり、自律神経が乱れることによって、抜け毛が一時的に増えてしまいます。
頭皮の肌の防御機能も低下して、頭皮が赤みをおびてくることがあります。適度にストレスを解消していくことが重要です。

頭皮の赤みを改善する方法としては以下の方法がいいと言われてます。

1頭皮の汚れをしっかり落とす

頭皮の赤みは炎症によって引き起こされています。
頭皮の汚れをしっかりと落とすことが何よりも大切です。
頭皮の汚れを落とすためにシャンプーの前の予備洗いを徹底し、シャンプーをするときも頭皮をマッサージすることを意識しましょう。

乾燥対策をする

頭皮の乾燥によって赤みが悪化している方も多いです。
頭皮の乾燥対策を行いましょう。
頭皮専用の美容液が販売されていますが、頭皮に化粧水で潤いを与えることで乾燥の予防ができます。
乾燥に配慮したシャンプーも販売されているので、乾燥グッズを使うのがおすすめです。

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若山怜雅

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