ずっと付けていると、息苦しくなったりすこしストレスになったりしませんか？
そんなマスクも、優しいアロマを使って楽しみに変えてみましょう♪

自分の好きな香りを、少しだけマスクに吹きかけたり、アロマオイルを垂らすだけで
気持ちも変化すると思います＾＾

◯おすすめの香り

・ラベンダー
フローラルで優雅な香りが女性に人気です。緊張やストレスを和らげ、気持ちを落ち着かせてくれます。

・ベルガモット
オレンジに少し似ている、柑橘系のフルーティーな香りが特徴のベルガモット。紅茶の香りとしてもお馴染みです。リラックスとリフレッシュ、両方の効果を持つといわれています。

・ゆず
爽やかな柑橘系の香りは、日本人にお馴染みです。料理の味を引き立てることでも知られるゆずの香りは、嗅いでいるだけで心が穏やかになります。

・ネロリ
ビターオレンジの花から抽出されたネロリは、優雅でフローラルな香りが特徴です。不安なときや気分が沈んでいるときなどに嗅ぐと、心が癒されるそうです。

自分が心地いいなぁ、と思う香りを使ってマスク生活をストレスなく過ごしてみましょう！

代官山で体質改善　身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
川島　萌子

【漢方アロマヘッドスパ】

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