〈日常生活から考えられる胃痛の原因］

1 ストレスによる自律神経の乱れ

ストレスを受け続けると胃や十二指腸の働きをコントロールしている自律神経が乱れて、
胃酸が過剰に分泌され、多すぎる胃酸が胃の粘膜を傷つけ胃痛を引き起こします。

2 食べすぎ飲みすぎ、刺激の強い食べ物やアルコール

暴飲暴食をしたり、にんにく、唐辛子などの刺激の強い食べ物や
濃度の高いアルコールを過剰にとることで、胃痛が起こることがあります。
また習慣性のアルコールやタバコ、香辛料、果汁、炭酸飲料も
胃酸の分泌を促進し、胃の粘膜に炎症を起こし、胃痛の原因になります。

3 胃の粘膜を傷つけるピロリ菌

ヘリコバクター・ピロリ菌は胃の強い酸の中で生息する細菌です。
このピロリ菌は胃酸から身を守るために常にアンモニアを出し続けています。
ピロリ菌が粘膜を傷つけるメカニズムには多くの説があり、
複数のメカニズムが絡んでいると考えられています。
一つには、ピロリ菌が出すアンモニアが胃の粘膜を繰り返し傷つけ、
慢性胃炎を繰り返し、胃痛の原因になります。
また、粘膜が直接胃から分泌される胃酸と消化酵素にさらされ、
胃潰瘍に進行していくと考えられています。

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KALEN DAIKANYAMA
稲生莉紗

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