Jun 18.2017
本日のクライアント様 vol.119

本日のクライアント様

肩こり
めまい
ストレス
頭痛
寝不足

日々のストレスや身体の疲れから自律神経のバランスが乱れ、めまいなどの症状のある方でした。

疲労やストレスは自律神経のバランスを乱し
平衡感覚に関係する脳幹や内耳の働きを妨げることがあります。
さらに、血液の流れを妨げてしまうこともあります。
すると、めまいや肩こり、頭痛などの症状が出てきやすくなります。

なので今回は自律神経のバランスを整えてくれるオイルと
身体の巡りに作用するオイルをブレンドに使用させて頂きました。

なるべく疲労やストレスを溜めない生活を心掛けることが大切になります。

出来る範囲で十分睡眠を取る
休日はゆったり過ごす
栄養バランスの良い生活を心掛ける

また、カフェインのような刺激物は、脳を刺激する原因になります。
めまいや不眠などの症状がある場合は、カフェインは控えめにしましょう。

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代官山で体質改善 身体の中から綺麗になる頭蓋骨矯正ヘッドスパ
KALEN DAIKANYAMA
小嶺さき

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